腰痛対策にはどっちの抱き枕がベスト？ハグモッチとハグミンを比較検証！
快適な睡眠を求める方にとって、抱き枕は欠かせないアイテムです。
特に腰痛を抱えている方にとって、適切な抱き枕を選ぶことで、睡眠の質が大きく向上します。
そこで今回は、人気の抱き枕「ハグモッチ」と「ハグミン」を徹底比較し、それぞれの特徴や口コミ、メリット・デメリットを解説します。
ハグモッチとハグミンの違いを徹底解説
ハグモッチの基本情報
ハグモッチの特長と用途
ハグモッチは、体にしっかりフィットする大きめサイズの抱き枕で、特にリラックス効果を重視して設計されています。
もちもちとした感触が特徴で、包み込まれるような安心感を得られるのが魅力です。
- サイズ: 縦140cm×横80cm×厚さ約18cm
- 素材: 中綿はポリエステル綿、カバーはポリエステル98.5%の生地（OECO-TEX認証済み）
- 用途: 腰痛対策、リラックス、快眠サポート
特に、横向き寝をする方や、抱き枕にしっかりと体を預けたい方に適しています。
ハグモッチの口コミと評判
悪い口コミ
- 「価格がやや高め」
良い口コミ
- 「しっかりとした抱き心地で、腰への負担が軽減された」
- 「もちもちの触り心地が最高！」
- 「寝返りが打ちやすくなった」
ハグミンの基本情報
ハグミンの特長と用途
ハグミンは、柔らかくも程よい弾力のある抱き枕で、体のラインに自然にフィットするよう設計されています。
特に腰への負担軽減を考えたデザインが特徴です。
- サイズ: 縦140cm×横80cm×厚さ約15cm
- 素材: 復元率99%の綿
- 用途: 腰痛対策、リラックス、体圧分散
ハグミンの口コミと評判
悪い口コミ
- 「最初は独特な匂いが気になる」
良い口コミ
- 「適度な弾力で腰が楽になった」
- 「柔らかく軽やかな抱き心地」
- 「カバーが洗えるので清潔に保てる」
腰痛への影響
横向きの姿勢で寝ることによって、腰にかかる負担を20〜30%軽減できます。
さらに、抱き枕を使用して腕や足を固定することで横向きの姿勢に安定感が生まれ、リラックスしやすくなります。
これにより、腰への負担をさらに軽減できるため、腰痛で悩む方にとって抱き枕は有効なアイテムです。
抱き枕の選び方・使い方
抱き枕の選び方
- 体の大きさに合ったサイズを選ぶ
- 素材や硬さが自分に合うか確認する
- カバーが洗えるかどうかも重要なポイント
抱き枕の正しい使い方
正しい使い方で効果を最大限に引き出しましょう。
- 抱き枕を横向きに抱え、膝と腕を支える形で寝る
- 仰向けで使用する場合は、膝の下に抱き枕を置く
- 使用開始後、慣れるまでは違和感があることを考慮する
ハグモッチとハグミン、どちらが腰痛に良いか？
結論としては、ハグモッチとハグミン、どちらも抱き枕として腰痛対策には有効です。
ではどのように選ぶかと言うと、以下のように好みで選べばよいでしょう。
ハグモッチが向いている人
「しっかりと支える感覚」が欲しい方
ハグミンが向いている人
「包み込まれる感覚」が好みの方
ハグモッチには子ども用あり！
ハグモッチには子ども用の「ハグモッチmini」があります。
「子どもに奪われた！」という口コミも見受けられました。
それだけ気持ち良く眠れるということですね！
「寝る子は育つ」──子どもだからこそ、質の良い睡眠を提供してあげたいですね。
まとめ
最適な抱き枕選びのポイント
- サイズ: ベッドの広さや体格に合わせて選ぶ
- 素材と触感: 柔らかめが好きならハグモッチ、しっかり支えたいならハグミン
- 腰痛への影響: どちらも腰の負担を和らげるので、好みによって選択
ハグモッチとハグミンは、それぞれ異なる魅力を持っています。
どちらを選ぶかは、あなたの寝心地の好みによって決まります。
ぜひ、自分に合った抱き枕を選び、快適な睡眠を手に入れましょう！
